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Corso Yoga Aosta Lorena Campana

07 - Qualità di vita

NELLO YOGA NON CI SONO TRAGUARDI, CIO’ CHE CONTA E’ IL PERCORSO

Non è come altri sport il cui fine è imparare delle tecniche fino a diventare i più bravi, lo yoga non è competizione. Con lo yoga impariamo a conoscere e a rispettare il nostro corpo, senza competizione né con noi stessi né con gli altri., ciascuno pratica al suo livello e per tutti il risultato è lo stesso: una migliore qualità di vita. Lo yoga è la ricerca dell’unione tra il corpo e lo spirito. Tutte le strade vanno bene, tutte portano a destinazione, perché la destinazione sei tu.

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10 ragioni per cominciare a fare yoga

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